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剧情：
在(zài )日(🛁)(rì )常起居(🥫)(jū(💠) )上，此(🖐)时(shí )昼夜(🍁)温(👈)差较(🍾)(jiào )大、(😠)冷暖(nuǎ(🍲)n )交替，因(yīn )此在衣着方(🥡)面要适(shì )时增(zēng )减(🍔)(jiǎn )。需(xū(🗾) )要提(👒)醒的是(🔟)，春分后(hòu )夜晚(wǎn )时(🌾)(shí )间缩短，为(🐈)保(👮)证(💆)(zhèng )充(🔷)足的(de )睡眠需(🗄)(xū )要(🥖)(yà(🈲)o )早睡(shuì(♎) )早(🐩)起，这样有(🐄)(yǒu )助于(🍕)体(😽)内的阳(🏾)气(qì )升(🔓)(shēng )发(😨)。[展开全部]
